Não sei se acontece com todas as mulheres ou apenas com um pequeno segmento de mulheres no mundo que foram excluídas da genética maravilhosa de não engordar e de conseguir voltar ao mesmo peso depois de uma gravidez!
Até aos meus 14 anos sempre fui uma "trinca espinhas" de magra de que era, durou pouco mal entrei na adolescência com 16 anos disparei o peso e a minha historia de dietas começou aí ate hoje com 40.
Oscilava sempre no peso ora estava bem ora estava mais cheinha, sempre pratiquei desporto e isso ajudava-me bastante.
Fui abençoada (lol) com uma hepatite viral que para alem de me deixar um mês fechada em casa em pleno Junho pesava uns fantásticos 55Kg se não fosse estar tão amarela da doença era a miúda mais feliz do pedaço.
E com a abençoada hepatite viral fiquei toda jeitosa até aos meus 25 anos, mas sempre praticando exercício físico e claro dietas.
Quando cheguei aos 26 o corpo deu sinais e começou a patinar e já não era tão fácil chegar ao peso que queria, com 27 engravidei do Gonçalo (há 12 anos atrás) e de 60kg passei para 80Kg, era uma bola portanto.
Na mala do hospital levei a minha roupa pre gravida, obviamente que tive de ligar ao esposo que me trouxesse um trapo largo porque nem as calças entravam e a blusa ficava "crop top".
Consegui perder 10Kg e passado 2 anos e meio engravido da Catarina e passo de 70Kg para 90Kg...aqui já não era uma bola, era todo um Mundo com excesso de população!
Acompanhei gravidezes de mulheres que voltaram pouco depois de ter os bébés ao que eram..e eu pergunto: "PORQUE EU!!! PORQUE!!!????"
Porque que não me incluíram no segmento de mulheres contempladas com a genética, PORQUE!????
Após a Catarina consegui perder muito peso e depois recuperei algum, voltei à dieta e exercício físico e consegui ficar assim:
I don't know if it happens with all women or only with a small segment of women in the world who have been excluded from the wonderful genetics of not getting fat and getting back to the weight after a pregnancy!
Until I was 14 years old I was always look like Olive Oyl, but it lasted on a very short period when I became a teenager when I was 16 years old I fired the weight and my history of diets began there until today with 40.
My weight was on "floating mode" either I was skiny or voluptuous, sports was always on my lifestyle and that helped a lot
I was blessed (lol) with viral hepatitis that besite leaving me a month closed at home in the middle of June I was super hilarious because I weighed a fantastic 55Kg if it were not to the fact to be so yellow because of the disease was the happiest girl of the earth.
And with the blessed viral hepatitis I got my weight on balance until my 25 years, but always practicing exercise and of couse: diets!
When I got to 26 years old my body started to give signs and it was not so easy anymore to get to the weight I wanted, with 27 I got pregnant from Gonçalo (12 years ago) and from 60kg I went to 80kg, I was literally a big Fat Ball.
On my hospital bag (when Gonçalo borned) I took my pre-pregnancy clothes, obviously I had to call my husband to bring me a wide rag because neither the pants came in and the blouse was like a crop top.
I managed to lose 10Kg and after two and a half years I was pregnant of Catarina and I went from 70Kg to 90Kg ... here I wasn't no longer a ball,I was an overcrowded World!
I followed pregnancies of women who came back shortly after having birth to their normal weight and body ... and I ask: "WHY ME !!!"
Why they didn't included me in the segment of women contemplated with genetics, WHY! ????
After Catarina I was able to lose a lot of weight and then I recovered some, than I returned to diet and more exercise and I was able to stay like this:
Claro que a historia ate hoje desenrola-se com repetidas dietas, exercício físico mais ou menos "accionado" e encontro-me actualmente na casa do "70's etc" e daqui não passo.
Acho extremamente injusto, não sou um alarve a comer e nem sequer ando o tempo todo a comer pão ou doces, cometo alguns pecados no fim de semana mas nem sequer são graves, e o corpo não reage a todo o esforço que eu faço, vejo mulheres a comerem o dobro do que eu, e pior que eu e o peso oscila entre os 2/3 kg.
Eu só de olhar para o pão incho!!!
Já fui magra, já fui gorda, já fui menos gorda, mas nunca fui constante no peso e no corpo, quando tinha o peso da imagem acima bastou uns meses para voltar a engordar e volto a referir que a minha maneira de comer não é excesso mas basta me comer alimentos proibidos e é o fim da macacada e voltar ao excesso de peso.
Neste momento com 40 anos acho necessário estarmos bem com o nosso corpo, sentirmos bem na nossa pele, não porque nos é imposto pelas redes sociais e media mas porque NOS sentimos bem.
Gostaria de ter 65 Kg e ter o corpo mais definido e neste momento estou a trabalhar para isso, gosto de socializar à mesa com amigos e quero faze-lo sempre que possa sem culpas, mas nunca esquecendo que disciplina e exercício físico são os meus melhores amigos para me ajudar a manter o corpo e o estado de espírito que me deixa feliz.
Se o faço para aceitação exterior? Não, faço-o por mim.
Of course, the today story unfolds with repeated diets, workouts and I am currently in the house of "70's ish" and stopped here.
I find it extremely unfair, I am not eating that much and I do not even eat bread or sweets all the time, I confess that sometimes I allow me to do some sins over the weekend but they are not even serious, and the body does just not react to all the effort I made, I see women eating twice as much then I do, and sometimes worse than I do and the weight oscillates between 2/3 kg.
If I even look to breadd I immediatelly sellew up !!!
I was already thin, I was already fat, I was less fat, but I was never constant in weight and body look, when I had the weight of the image above it only took me a few months to get fat again and I must say that my way of eating is not in extreme but If I just eat the forbidden foods well then it's the end of the worls and I back to being overweight.
At this moment, at the age of 40, I think we need to fell good with our own body and skin, not because we fell the pressure on us by social networks and media, but because we feel good about ourselves.
I would like to have 65 kg and a defined body and at the moment I am working for this.
I like to socialize around the table with friends and I want to do it whenever I can without any guilt but I can not never forget that discipline and exercise are my best friends for help me maintain the body and the state of mind that makes me happy.
If I do it for outside acceptance? No, I'll do it for me.
Before and Now
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