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DIETA | DIET

Não sei se acontece com todas as mulheres ou apenas com um pequeno segmento de mulheres no mundo que foram excluídas da genética maravilhosa de não engordar e de conseguir voltar ao mesmo peso depois de uma gravidez!
Até aos meus 14 anos sempre fui uma "trinca espinhas" de magra de que era, durou pouco mal entrei na adolescência com 16 anos disparei o peso e a minha historia de dietas começou aí ate hoje com 40. Oscilava sempre no peso ora estava bem ora estava mais cheinha, sempre pratiquei desporto e isso ajudava-me bastante.
Fui abençoada (lol) com uma hepatite viral que para alem de me deixar um mês fechada em casa em pleno Junho pesava uns fantásticos 55Kg se não fosse estar tão amarela da doença era a miúda mais feliz do pedaço.  E com a abençoada hepatite viral fiquei toda jeitosa até aos meus 25 anos, mas sempre praticando exercício físico e claro dietas.
Quando cheguei aos 26 o corpo deu sinais e começou a patinar e já não era tão fácil chegar ao peso que queria, c…

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